Wissenswerte weiterführende Informationen zu ausgewählten Themenbereichen aus dem WiG-Magazin "Gesunde Stadt" stellt dieser Blog bereit.
Die Schwerpunktthemen Bewegung, Ernährung und Seelische Gesundheit finden sich auch im Magazin "Gesunde Stadt" wieder: Lesen Sie hier regelmäßig mehr dazu.
Der eigene Lebensstil trägt entscheidend dazu bei, wie gesund ein Mensch altert. Tipps für einen gesunden Lebensstil, die über die Klassiker Bewegung, Ernährung und Seelische Gesundheit hinausgehen.
Wenn Menschen nicht mehr im Berufsleben stehen, können ihnen neue Ziele Halt geben und gut tun. Wir erklären, auf welche Weise und warum neue Aktivitäten auch im Alter die Gesundheit fördern können.
Wenn ein Mensch an Demenz erkrankt, verändert sich das ganze Familienleben. Für Bezugspersonen heißt das, dass sie viel Geduld und Einfühlungsvermögen brauchen. Lesen Sie hier, was Angehörige tun können.