Warum Kochen der Seele gut tut
Entspanntes Kochen hebt nachweislich die Stimmung, baut Stress ab und stärkt das Selbstwertgefühl. Fünf Gründe, warum die Küche einer der besten Orte für die Förderung der Seelischen Gesundheit ist.
Magazin Gesunde Stadt - Blog
Wissenswerte weiterführende Informationen zu ausgewählten Themenbereichen aus dem WiG-Magazin "Gesunde Stadt" stellt dieser Blog bereit.
Die Schwerpunktthemen Bewegung, Ernährung und Seelische Gesundheit finden sich auch im Magazin "Gesunde Stadt" wieder: Lesen Sie hier regelmäßig mehr dazu.
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Wir dürfen Hilfe annehmen, wenn wir sie brauchen
Hilfe anzunehmen fällt vielen Menschen schwer. Warum Scham, und Schuldgefühle hinterfragt werden sollten - und wo Menschen in Wien Unterstützung finden.
Kunst und Kultur stärken die Seele
Kunst und Kultur können inspirieren und verbinden. Warum Museumsbesuche, Musik und eigenes kreatives Tun der Seele gut tun – und welche Angebote es in Wien gibt.