Zum Jahresthema 2026/2027 des Netzwerks Gesund im Wiener Kindergarten „Bewegung schafft Balance. Begegnung schafft Beziehung." steht der Zusammenhang von Stress und Körperspannung im Fokus. Was löst im Kindergarten-Alltag Stress aus, und was macht dieser Stress mit dem Körper? Woran merken Mitarbeitende des Elementarbereichs, dass die Anspannung steigt - bei sich selbst und bei den Kindern? Welche Bewegungen und Bewegungsmuster helfen dabei, wieder in Balance zu kommen? Und wie verändert sich die Begegnung mit Kindern, Eltern und Team, wenn die eigene Anspannung nachlässt?

Anspannung zeigt sich zuerst im Körper und lässt sich auch über den Körper wieder lösen. Genau darum geht es in diesem Webinar: Gestartet wird mit einem Austausch zu typischen Stress-Situationen im Kindergarten. Ergänzend dazu folgt ein Input aus der Forschung zu Stress und Körperspannung. Im Anschluss lernen Sie Übungen und Techniken kennen, die über Bewegung zu einem besseren emotionalen Wohlbefinden und mehr Balance beitragen.

Vortragende: Mag.^a Katharina Musialekist Psychologin, Tanz- und Bewegungstherapeutin sowie zertifizierte Projektmanagerin und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaft mit Embodiment- und Tanztherapie. Weil rein kognitive Methoden bei chronischer Anspannung oft nicht ausreichen, arbeitet sie über Bewegung, Körperfokus und tanztherapeutische Methodik.

Moderatorin: Mag.^a Gerhild Deutinger 

Anmeldung unter https://eveeno.com/webinarnovember26