Im Mittelpunkt steht der Einfluss chronischer Erkrankungen auf Körper und Psyche. Der Workshop zeigt, wie Stress im Körper entsteht, welche Strategien helfen können und wie die Selbsthilfegruppe gegenseitige Unterstützung aufbauen kann.

Inhalte: 

• Grundlagen der Gesundheitspsychologie und der Psychoneuroimmunologie
• Welchen Einfluss hat eine Dauerbelastung auf unseren Körper?
• Umgang mit Belastungen
• Hilfreiche Routinen
• Gemeinsam stark

Kostenbeitrag:
10 Euro / Kenn-Nr.: 2605

Bitte um Anmeldung bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn unter:
eveeno.com/selbsthilfe-weiterbildungen2026

Bitte geben Sie uns für die Rechnungslegung Ihre Rechnungsadresse und E-Mail-Adresse bei der Anmeldung zur Veranstaltung bekannt. Den jeweiligen Kostenbeitrag überweisen Sie bitte nach Erhalt der Rechnung. Diese wird nach der Veranstaltung an Sie geschickt. Dies wird einige Zeit in Anspruch nehmen, wir bitten Sie um etwas Geduld.

Das Weiterbildungsangebot wird aus Mitteln des Fonds Gesundes Österreich gefördert.